Recuerdo hace años, advertir a las familias que venían a mis charlas, de que parecía ser que se estaba demostrando que el Paracetamol no es tan inocuo como pensamos.
En cambio, durante los embarazos de mis hijos (hace 17 y 15 años), la recomendación médica para las incomodidades leves de un resfriado, dolor de cabeza o articular eran como un mantra: “Paracetemol cada 8h”. Hasta hace poco, se había asumido que era la medicación más segura que podíamos usar. Hoy, este mensaje ha sufrido un cambio de 180 grados.
Un metanálisis de 2022…
…revisó más de 16 papers sobre este tema llegó a la conclusión de que, indiscutiblemente, hay una relación entre el uso de Paracetamol en el embarazo y un mayor riesgo de:
- Trastornos del espectro autista (TEA)
- Cociente intelectual
- Trastorno de atención e hiperactividad (TDAH)
- El lenguaje aislado
- La atención
- La función ejecutiva
- La comunicación, el comportamiento y la función psicomotor
Por desgracia, todos los estudios mostraron una asociación entre el uso de Paracetamol y los problemas del desarrollo neurológico enumerados.
Eso sí, este paper no llegó a los titulares como el de agosto 2025 (Prada et al.) en el cual se analizaron 46 estudios publicados y se encontraron, otra vez, una relación estrecha entre el uso de Paracetamol en el embarazo y mayor riesgo de TDAH, TEA y otros problemas de desarrollo neurológico de los bebés nacidos de estas madres.
Las declaraciones del presidente actual de USA, Donald Trump llamando a toda mujer embarazada a nunca tomar esta medicación, ha hecho saltar las chispas. La crítica le ha llovido por dos lados: por un lado, se trata de un hombre, dictando qué debe o no hacer una mujer con su cuerpo y, por otro lado, se destaca el hecho de que no es profesional sanitario.
La FDA y la OMS han respondido con un llamamiento a la calma, asegurando que hay. multitud de estudios que demuestran lo contrario y sosteniendo que las mujeres embarazadas “tienen el derecho” de un alivio a sus síntomas igual que las otras personas no embarazadas.
Entonces ¿a quién le tenemos que hacer caso?
Por suerte, aún tenemos el poder de elegir si tomar o no este medicamento. No se ha ilegalizado ni prohibido para personas embarazadas. Dicho esto, sí que recomendaría, tomar tu decisión con toda la información por delante.
Sabemos que Paracetamol no es inocuo. Se ha demostrado que bajo los efectos de acetaminofeno (en principio activo de Paracetamol o Tylenol en USA y Canadá), tenemos más tendencia a tomar decisiones arriesgadas. Además, es una droga que nos inhibe la empatía con el otro (demostrado científicamente!). Esto nos indica que tiene efectos neurológicos que no se especifican en el consentimiento informado cuando nos lo recomiendan. No tiene un efecto solo anti-inflamatorio (tratamiento para dolor) o anti-pirético (bajar la fiebre).
También, sabemos que inhibe la producción interna de glutatión – una molécula clave en los procesos de detoxificación hepática, antioxidante y anti-virica – sobretodo cuando se toma en ayunas.
Mi consejo sería, siempre intentar evitar la toma de medicación en el embarazo, dentro de lo posible. Permítete asesorar sobre qué remedios naturales aptos para embarazo tienes a tu alcance para la dolencia en cuestión.
Investiga sobre la posible raíz de tu malestar y trata, primero ese tema.
Si decides tomar alguna medicación, infórmate MUY bien (lee el prospecto!) sobre los posibles efectos secundarios y toma la medicación desde una decisión consciente.
