aceite de coco

Tortitas de Avena y Plátano

Esta receta es ideal para desayunos saludables, además de las meriendas en el parque. Se pueden hacer de más y volver a calentar las tortitas con solo un ratito corto en la tostadora. Son un alimento ideal para…

Cómo hacer un puré de verduras en 3 pasos

En mi opinión, el secreto de un buen puré de verduras es la paciencia. Saltea la cebolla o el puerro con calma y a fuego bajo. Entonces asegurarás ese dulzor de base del resultado final. La verdura de elección puede llegar a necesitar hasta 40-45 minutos de cocción, según la que elijas. Permítele tomar el tiempo hirviendo hasta que asegures que se haya reblandecido por completo…